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核心提示:   导读:香蕉皮能吃吗?脂质抗氧化作用测定, 已成为阐述抗衰老物质作用机制的通用方法。编辑推荐:五款味道独特的香蕉小吃研究发现,吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒性物质,帮助人体抗癌。吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒素,帮助人体抗癌。   香蕉皮黑了还能吃吗……

  导读:香蕉皮能吃吗?脂质抗氧化作用测定, 已成为阐述抗衰老物质作用机制的通用方法。编辑推荐:五款味道独特的香蕉小吃研究发现,吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒性物质,帮助人体抗癌。吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒素,帮助人体抗癌。

  香蕉皮黑了还能吃吗?

  香蕉中含有能排解人体内活性氧化物等毒性物质、提高免疫力的化学物质,当人们摄入香蕉时,体内的白血球会受到刺激,从而使白血球数量增多、活动加快。

  不过,皮黑肉稀已坏的香蕉不能吃。另外熟透的香蕉的血糖生成指数(GI)高于生香蕉,因此血糖高或者糖尿病患者尽量少吃。

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